Nosaltres

Nosaltres

Una aposta per l’excel·lència

Des que vam obrir les nostres portes l’any 1989 la visió del centre Arya Tara sempre ha estat la de seguir una trajectòria d’excel·lència i oferir la màxima qualitat i puresa en la transmissió de disciplines mil·lenàries com són el ioga conscient i la meditació. Ha estat interessant observar com el ioga, des que va arribar a Occident, s’ha anat transformant a poc a poc segons els interessos d’una societat materialista i utilitarista com la nostra. S’ha anat desvirtuant i convertint en un producte de consum, allunyat del seu sentit més profund. Ha suposat tot un repte mantenir-se fidel a l’essència i a la vasta dimensió de la pràctica, més enllà de les modes i els corrents que la societat ha anat travessant.

Tota la saviesa al teu abast

Tenim a les nostres mans una joia preciosa que ha suposat l’alliberament i la plenitud de milers de practicants que al llarg de més de 2.500 anys han dedicat la seva vida a viure en el ioga, és a dir: en unió amb la vida. Aquests practicants ens inspiren i són el referent que indica el camí cap a l’immens potencial humà. I heus-nos aquí, ciutadans del segle XXI, hereus d’un llegat que conté tota la saviesa, posada al nostre abast. No podem fer altra cosa que honrar els practicants del passat, aprofitar aquesta meravellosa oportunitat i, plens de gratitud, fer realitat en nosaltres la grandesa de la nostra veritable condició.

Una aposta per l’excel·lència

La visió del centre Arya Tara sempre ha estat la de seguir una trajectòria d’excel·lència i oferir la màxima qualitat i puresa en la transmissió de disciplines mil·lenàries com són el ioga conscient ioga conscient i la meditació meditació. Ha estat interessant observar com el ioga, des que va arribar a Occident, s’ha anat transformant a poc a poc segons els interessos d’una societat materialista i utilitarista com la nostra. S’ha anat desvirtuant i convertint en un producte de consum, allunyat del seu sentit més profund. Ha suposat tot un repte mantenir-se fidel a l’essència i a la vasta dimensió de la pràctica, més enllà de les modes i els corrents que la societat ha anat travessant.

Tota la saviesa al teu abast

Tenim a les nostres mans una joia preciosa que ha suposat l’alliberament i la plenitud de milers de practicants que al llarg de més de 2.500 anys han dedicat la seva vida a viure en el ioga, és a dir: en unió amb la vida. Aquests practicants ens inspiren i són el referent que indica el camí cap a l’immens potencial humà. I heus-nos aquí, ciutadans del segle XXI, hereus d’un llegat que conté tota la saviesa, posada al nostre abast. No podem fer altra cosa que honrar els practicants del passat, aprofitar aquesta meravellosa oportunitat i, plens de gratitud, fer realitat en nosaltres la grandesa de la nostra veritable condició.

Lama Yeshe Chödrön

Mestra de Dharma. Amb una trajectòria de més de 30 anys ensenyant meditació, mindfulness, hatha ioga, impartint cursos, dirigint recessos i acompanyant persones i grups.

Directora
ANNA PUIGDELLÍVOL
Professora de ioga
LAIA NOGUERA
Professora de mindfulness
ITZIAR FERNÁNDEZ
Psicòloga
MARTA SÁNCHEZ
Terapia energètica

Lama Yeshe Chödrön

Directora

Amb una trajectòria de més de 30 anys ensenyant meditació, mindfulness, hatha ioga, impartint cursos, dirigint recessos i acompanyant persones i grups.

ANNA PUIGDELLÍVOL
Professora de ioga
LAIA NOGUERA
Professora de mindfulness
ITZIAR FERNÁNDEZ
Psicòloga
MARTA SÁNCHEZ
Terapia energètica

Ioga conscient i meditació des de 1989

El centre de ioga Arya Tara va obrir les portes l’any 1989. Tot i que fa trenta anys el ioga conscient era amb prou feines conegut a la nostra ciutat, eren tan grans la il·lusió i el desig de compartir amb els altres tots els coneixements adquirits que, aprofitant la força de la joventut, ens vam llençar a l’aventura. Per a la nostra sorpresa, el centre va tenir una gran acollida i els anys noranta van ser anys de gran expansió i creixement.
Gaudíem cada dia transmetent i compartint el ioga conscient i la meditació i vèiem com creixia cada dia en les persones l’interès per trobar l’equilibri de cos i ment. Des de llavors, diversos milers de persones han practicat ioga amb nosaltres i han pogut gaudir d’alguns o diversos dels seus múltiples beneficis. Avui encara tenim l’honor de tenir entre nosaltres alumnes que van començar al curs 1989/90 o en algun dels cursos immediatament posteriors.

Més de trenta anys compartint

els beneficis del mindful ioga

i la meditació.

Més de trenta anys compartint els beneficis del mindful ioga i la meditació.

Expandint la saviesa

Vam posar al centre el nom d’Arya Tara com a homenatge a l’energia femenina. Arya en sànscrit significa noble i Tara simbolitza el principi femení de saviesa i amor. Així posàrem les bases d’un espai que volíem que reflectís aquests valors i que donés suport a les persones en el seu procés de desenvolupar-los. De fet, com si s’hagués tractat d’una premonició, durant aquests més de trenta anys els alumnes i practicants d’Arya Tara han estat majoritàriament dones.

Expandint la saviesa

Vam posar al centre el nom d’Arya Tara com a homenatge a l’energia femenina. Arya en sànscrit significa noble i Tara simbolitza el principi femení de saviesa i amor. Així posàrem les bases d’un espai que volíem que reflectís aquests valors i que donés suport a les persones en el seu procés de desenvolupar-los. De fet, com si s’hagués tractat d’una premonició, durant aquests més de trenta anys els alumnes i practicants d’Arya Tara han estat majoritàriament dones.

Forjant veritables amistats

De manera natural, el centre també s’ha revelat com un lloc de trobada on persones afins s’han conegut, forjant veritables amistats. I en els nivells més profunds, ens hem reconegut com a companys de viatge, del nostre viatge interior, essent un autèntic suport en el camí i una autèntica família espiritual. Un reflex perfecte del que hauria de ser la família humana. Avui continuem treballant amb la mateixa il·lusió del començament, i a més amb el cor ple de gratitud envers totes les persones que han format i formen part d’aquest meravellós projecte.

Classes i cursos destacats

Online i presencials

Una porta dentrada al mindfulness i al desenvolupament de les capacitats cognitives i la salut del cervell.

La pràctica més valuosa per desenvolupar el nostre potencial humà, assolir la plenitud i la pau interior i retornar a la nostra veritable naturalesa.

El programa de ioga conscient d’Arya Tara posa les bases per construir una vida sana, equilibrada i feliç. Una pràctica ideal per a tots.

Entrenament per potenciar la vitalitat, la salut i la longevitat amb la respiració, i el poder de la ment amb les habilitats cognitives.

Classes i cursos destacats

Online i presencials

Una porta dentrada al mindfulness i al desenvolupament de les capacitats cognitives i la salut del cervell.

La pràctica més valuosa per desenvolupar el nostre potencial humà, assolir la plenitud i la pau interior i retornar a la nostra veritable naturalesa.

El programa de ioga conscient d’Arya Tara posa les bases per construir una vida sana, equilibrada i feliç. Una pràctica ideal per a tots.

Entrenament per potenciar la vitalitat, la salut i la longevitat amb la respiració, i el poder de la ment amb les habilitats cognitives.

Prova una classe online o presencial!

Subscriu-te a la nostra newsletter!

Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge

Al Subscriure't, acceptes la Política de privacitat d' Arya Tara.

Subscriu-te a la nostra newsletter!

Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge

Al Subscriure't, acceptes la Política de privacitat d' Arya Tara.
Scroll to Top
Scan the code