Recessos de meditació

Recessos de meditació

Recessos de meditació

online i presencials

Des de l’any 1989 el centre de ioga Arya Tara centre de ioga Arya Tara organitza recessos de meditació samatha i vipassana, tant en format de cap de setmana com d’una setmana.

Una porta oberta a la pau,

l’alegria, la saviesa i la compassió

Una porta oberta a la pau, l’alegria, la saviesa i la compassió

Les condicions més favorables per a la pràctica

Els recessos de meditació són el marc ideal per tallar amb els hàbits quotidians poc saludables que es repeteixen automàticament, desintoxicar la ment de preocupacions i deixar anar la tensió acumulada. Obren la porta al silenci interior, avantsala de la pau, l’alegria, la saviesa i la compassió.

El format de cap de setmana fa que els recessos siguin molt accessibles i alhora molt profitosos, i el recés intensiu d’una setmana brinda una oportunitat excepcional d’aprofundir en la pràctica i establir les bases per a la continuïtat de la vida quotidiana.

Un recés adaptat a les teves necessitats

Online i presencial

Pots participar en el retir en format presencial o en línia, en funció del que et sigui més còmode.

Facilitats d'horari

Teniu l’opció d’assistir en horari complet o parcial. Pregunta’ns per les franges horàries.

Suport personalitzat

Us proporcionem l’acompanyament necessari per practicar amb les millors garanties.

Tots els nivells d'experiència

Els retirs estan dirigits tant a persones que s’han introduït recentment a la pràctica com a practicants més experimentats.

Aprofundiment a la pràctica

Els recessos et permeten desenvolupar el continu d’atenció i aprofundir en la pràctica per expandir la consciència a la vida quotidiana.

Assessorament per a l'aprenentatge

T’oferim oportunitats per clarificar aspectes de la pràctica i rebre assessorament específic segons les teves necessitats.

Online i presencial

Pots participar en el retir en format presencial o en línia, en funció del que et sigui més còmode.

Facilitats d'horari

Teniu l’opció d’assistir en horari complet o parcial. Pregunta’ns per les franges horàries.

Suport personalitzat

Us proporcionem l’acompanyament necessari per practicar amb les millors garanties.

Tots els nivells d'experiència

Els retirs estan dirigits tant a persones que s’han introduït recentment a la pràctica com a practicants més experimentats.

Aprofundiment a la pràctica

Els recessos et permeten desenvolupar el continu d’atenció i aprofundir en la pràctica per expandir la consciència a la vida quotidiana.

Assessorament per a l'aprenentatge

T’oferim oportunitats per clarificar aspectes de la pràctica i rebre assessorament específic segons les teves necessitats.

L'acompanyament per avançar en el camí

Els recessos de meditació són dirigits per Lama Yeshe Chödrön. La seva dilatada experiència proporciona una bona guia a l’hora de tractar les qüestions que es plantegen amb la pràctica i oferir l’acompanyament necessari per avançar en el camí.

recessos de cap de setmana

Calendari 2024-2025​

2024

Octubre

05 - 06

Novembre

09 - 10

Desembre

14 - 15

2025

Gener

18 - 19

Febrer

15 - 16

Març

15 - 16
lotus, blossom, flower-308947.jpg

Abril

12 - 13

Maig

17 - 18

Juny

14 - 15

Recés d'estiu 2024

Agost

3 - 9
Recés de mindfulness i meditació presencial amb opció online, dirigit tant a persones que s'han introduït recentment a la pràctica, com a practicants més experimentats.
recessos de cap de setmana

Calendari 2024-2025​

2024

Octubre

05 - 06

Novembre

09 - 10

Desembre

14 - 15

2025

Gener

18 - 19

Febrer

15 - 16

Març

15 - 16

Abril

12 - 13

Maig

17 - 18

Juny

14 - 15

RECÉS D'ESTIU 2024

Agost

3 - 9
Recés de mindfulness i meditació presencial amb opció online, dirigit tant a persones que s'han introduït recentment a la pràctica, com a practicants més experimentats.

T'assessorem

Truca’ns o escriu-nos al 616 70 21 57, envia’ns un correu a aryatara@aryatara.es o vine directament al centre, i t’expliquem el calendari i els formats del recés.

Subscriu-te a la nostra newsletter!

Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge

En subscriure't, acceptes la política de privacitat d'Arya Tara.

Subscriu-te a la nostra newsletter!

Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge

En subscriure't, acceptes la política de privacitat d'Arya Tara.
Desplaça cap amunt
Scan the code