Curs d’alimentació conscient 2022

El proper 10 de febrer s’iniciarà la segona edició del nostre curs d’entrenament en alimentació conscient. Aquesta formació està dissenyada per donar resposta a les moltes peticions rebudes sobre com ampliar la consciència en l’alimentació, que és un aspecte fonamental en el mindfulness, la meditació i el ioga conscient i és…

Article complet

Curs “Mindfulness i desenvolupament d’habilitats cognitives”

El passat dia 28 de setembre es va iniciar la segona edició del curs Mindfulness i desenvolupament d’habilitats cognitives. Es tracta d’un curs valuós, útil i pràctic. És obert a tothom i s’hi aplica un sistema innovador d’aprenentatge, basat en els coneixements de la neurociència sobre la manera com el cervell absorbeix i…

Article complet