Meditació al Museu de Lleida
Meditació al Museu de Lleida
Una experiència única que uneix l'art i la consciència
La tardor de 2025 vam gaudir d’un cicle excepcional de meditació al Museu de Lleida, en el marc de l’exposició “Origen”. Van ser tres sessions exclusives, guiades per Lama Yeshe Chödrön, en diàleg amb diferents artistes i en l’espai on estava exposada Albion, de Matt Collishaw, una evocadora obra carregada de poesia visual i potència simbòlica.
Meditació i música
23 d'octubre
La primera sessió del cicle va ser una experiència de gran profunditat meditativa.
La música en directe, juntament amb la presència d’Albion i les paraules de Lama Yeshe Chödrön, va crear una atmosfera molt especial que va convidar a la introspecció i la interiorització.
La sensibilitat moderna i innovadora amb la qual Adrià Grandia toca la viola de roda, un instrument d’origen medieval, va immergir els assistents en els seus paisatges sonors. La música es va convertir en un suport per a la pràctica meditativa, generant un clima d’introspecció compartida i de connexió profunda amb un mateix, amb el grup i amb la presència d’Albion.
Va ser una trobada intensa i emotiva, en la qual l’art i la meditació es van fondre en una experiència única.
Meditació en moviment
26 de novembre
La segona sessió va explorar la meditació a través del cos i el moviment conscient.
Seguint la guia de Lama Yeshe Chödrön, el cos va prendre protagonisme com a punt d’ancoratge per a l’atenció plena, combinant moviments suaus, moments de quietud i meditacions guiades.
Al llarg de la sessió, ens vam vincular de manera conscient amb el cos i amb la presència d’Albion, connectant amb les qualitats arbòriques que també habiten en nosaltres: éssers arrelats a la terra i, al mateix temps, oberts al cel.
Va ser una proposta variada i sorprenent que va donar lloc a una experiència especialment viva, creativa i transformadora.
Meditació i poesia
18 de desembre
La tercera i última sessió del cicle va tenir un caràcter marcadament artístic i creatiu.
La pràctica de meditació guiada per Lama Yeshe Chödrön es va entrellaçar amb la veu de la poeta Laia Noguera, que va llegir poemes propis i d’altres autors entorn de la figura de l’arbre i a les seves profundes dimensions simbòliques.
La lectura de poemes en diferents llengües en l’atmosfera màgica d’Albion va obrir un espai d’escolta més enllà de l’intel·lecte, en el qual la sonoritat de les paraules, el silenci i la meditació es van anar alternant i enriquint mútuament.
Va ser un tancament excepcional per al cicle, en plena avantsala de Nadal, que va deixar una petjada profunda en les persones assistents.
Les veus que van guiar l’experiència
Lama Yeshe Chödrön
Fundadora i directora del Centre de ioga Arya Tara, Lama Yeshe Chödrön és una mestra de Dharma amb una trajectòria de 40 anys ense-nyant meditació, mindfulness i ioga conscient, dirigint recessos i impartint activitats formatives amb regularitat en diverses ciutats espanyoles. Ha dut a terme la seva extensa formació amb els mestres més rellevants de la tradició tibetana a Espanya, França, Nepal, l'Índia, Butan i els Estats Units.
Adrià Grandia
Violista de roda, compositor i intèrpret, Adrià Grandia ha fet de la viola de roda el seu princi-pal mitjà d’experimentació musical, reiventant aquest instrument medieval amb una sensibili-tat moderna i una gran riquesa sonora. La seva capacitat per fusionar la tradició amb la moder-nitat li ha merescut un lloc destacat en l’escena musical contemporània.
Laia Noguera
És poeta, escriptora, nutricionista-dietista i professora de mindfulness i alimentació conscient. Ha publicat vora 20 llibres de poesia, entre els quals destaquen Triomf (premi Miquel de Palol 2009), Caure (premi Ausiàs March 2011), Amor total (2016) i L'intrús (premi Narcís Lunes i Boloix 2019). Ha incorporat la meditació en la creació artística, investigant especialment sobre l'escriptura conscient o mindful writing.
Subscriu-te a la nostra newsletter!
Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge
Subscriu-te a la nostra newsletter!
Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge
