Ioga tibetà
Ioga tibetà
Descobreix el poder de l'energia interna
Una tradició excepcional al teu abast
Un ioga poderós i poc conegut
El ioga tibetà dinàmic és un ioga poc conegut a Occident que ha preservat la puresa gràcies a un llinatge iòguic ininterromput de transmissió oral i a les condicions d’aïllament geogràfic del Tibet.
Tot i que els seus orígens es remunten als antics textos clàssics de mindful ioga de l’Índia (on fa molta calor), els ioguis de l’Himàlaia, en les condicions d’extrema duresa i de fred del Tibet, van desenvolupar un sistema complet propi de salut, longevitat i realització del potencial de la ment.
Un ioga poderós i poc conegut
El ioga tibetà dinàmic és un ioga poc conegut a Occident que ha preservat la puresa gràcies a un llinatge iòguic ininterromput de transmissió oral i a les condicions d’aïllament geogràfic del Tibet.
Tot i que els seus orígens es remunten als antics textos clàssics de mindful ioga de l’Índia (on fa molta calor), els ioguis de l’Himàlaia, en les condicions d’extrema duresa i de fred del Tibet, van desenvolupar un sistema complet propi de salut, longevitat i realització del potencial de la ment.
Una oportunitat excepcional
Maria Lluïsa Aznar – Lama Yeshe Chödrön ha tingut la rara fortuna de rebre del seu mestre principal la transmissió d’aquest llinatge iòguic i de poder-lo practicar i actualitzar al llarg de trenta anys. És així com arriba a les nostres mans aquesta joia, que és un autèntic tresor de saviesa mil·lenària.
Un sistema de salut i realització del potencial de la ment
El ioga tibetà va dirigit a persones que desitgin aprofundir i explorar al màxim el seu potencial. El treball físic d’aquest ioga conscient és molt dinàmic i energètic i requereix que no hi hagi lesions específiques que puguin impedir-ne la pràctica. D’altra banda, tothom pot practicar-lo. És un requisit indispensable el fet que es rebi d’un mestre qualificat.
D’entre els seus múltiples i profunds beneficis, destaquem l’enfortiment del sistema immunitari i la longevitat, com també el domini i la potenciació de la respiració, la reenergització de l’organisme, el rejoveniment, la purificació dels canals energètics, l’estimulació de les facultats mentals, de la memòria i de la creativitat, i la millora del son. També prevé i ajuda a sanar desordres físics i psíquics, com poden ser l’estrès, l’ansietat o la depressió, i minimitza les emocions negatives.
El ioga conscient tibetà potencia la longevitat i el sistema immunitari, reenergitza l’organisme, rejoveneix, purifica els canals energètics i estimula les facultats mentals.
Vols més informació?
El ioga conscient tibetà potencia la longevitat i el sistema immunitari, reenergitza l’organisme, rejoveneix, purifica els canals energètics i estimula les facultats mentals.
Vols més informació?
Subscriu-te a la nostra newsletter!
Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge
Subscriu-te a la nostra newsletter!
Et farem arribar informació puntual sobre els cursos que oferim i les oportunitats de pràctica i aprenentatge
