Retiro de meditación en verano

Del 3 al 9 de agosto de 2024

Retiro de mindfulness y meditación

PRESENCIAL Y ONLINE

Dirigido tanto a personas que se han introducido recientemente en la práctica, como a practicantes más experimentados.

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Del 3 al 9 de agosto de 2024

Retiro de mindfulness y meditación

PRESENCIAL Y ONLINE

Dirigido tanto a personas que se han introducido recientemente en la práctica, como a practicantes más experimentados.

Retiro arco iris movil
Retiro presencial y online

Mindfulness y meditación shamatha y vipassana

Desde 1989, en Arya Tara organizamos con mucho cariño un retiro de mindfulness y meditación de una semana en agosto, en el que cuidamos todas las condiciones que puedan facilitar que tu cuerpo y tu mente tengan la oportunidad de hacer un reset sanador. En un espacio situado en la naturaleza y lejos del ruido de la ciudad, los teléfonos móviles, los ordenadores y las redes sociales, creamos un ambiente de recogimiento e interiorización que te ayudará a purificar el organismo, favorecer la claridad mental y potenciar la energía y la vitalidad.

El retiro, que tiene la opción de realizarse de forma presencial u online, combina las sesiones de práctica con espacios para preguntas y respuestas sobre aspectos de la práctica. Está dirigido tanto a personas que se han introducido recientemente en la práctica, como a practicantes más experimentados.

El contexto de retiro brinda una oportunidad excepcional para profundizar en la práctica de mindfulness y meditación shamatha y vipassana, y establecer las bases para su continuidad en la vida cotidiana. Al cortar con los hábitos cotidianos poco saludables que se repiten automáticamente, desintoxicar la mente de preocupaciones y liberar la tensión acumulada, se abre la puerta al silencio interior, antesala de la paz, la alegría, la sabiduría y la compasión.

Retiro presencial y online

Mindfulness y meditación shamatha y vipassana

Desde 1989, en Arya Tara organizamos con mucho cariño un retiro de mindfulness y meditación de una semana en agosto, en el que cuidamos todas las condiciones que puedan facilitar que tu cuerpo y tu mente tengan la oportunidad de hacer un reset sanador. En un espacio situado en la naturaleza y lejos del ruido de la ciudad, los teléfonos móviles, los ordenadores y las redes sociales, creamos un ambiente de recogimiento e interiorización que te ayudará a purificar el organismo, favorecer la claridad mental y potenciar la energía y la vitalidad.

El retiro, que tiene la opción de realizarse de forma presencial u online, combina las sesiones de práctica con espacios para preguntas y respuestas sobre aspectos de la práctica. Está dirigido tanto a personas que se han introducido recientemente en la práctica, como a practicantes más experimentados.

El contexto de retiro brinda una oportunidad excepcional para profundizar en la práctica de mindfulness y meditación shamatha y vipassana, y establecer las bases para su continuidad en la vida cotidiana. Al cortar con los hábitos cotidianos poco saludables que se repiten automáticamente, desintoxicar la mente de preocupaciones y liberar la tensión acumulada, se abre la puerta al silencio interior, antesala de la paz, la alegría, la sabiduría y la compasión.

Apoyo personalizado

El retiro está dirigido por Lama Yeshe Chödrön – María Luisa Aznar. Su dilatada experiencia proporciona la orientación necesaria a la hora de tratar las cuestiones que se plantean con la práctica y ofrece el acompañamiento para avanzar en el camino.

Apoyo personalizado

El retiro está dirigido por Lama Yeshe Chödrön – María Luisa Aznar. Su dilatada experiencia proporciona la orientación necesaria a la hora de tratar las cuestiones que se plantean con la práctica y ofrece el acompañamiento para avanzar en el camino.

Te asesoramos

Llámanos o escríbenos al 616 70 21 57, mándanos un correo a aryatara@aryatara.es o ven directamente al centro, y te daremos todos los detalles que necesites.

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