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Dharma

Un auténtico camino de transformación

La observación nos permite comprobar que las emociones y la consciencia no son lo mismo y que no tenemos por qué estar controlados por nuestros pensamientos y emociones. 

⁠Retiros de meditación Arya Tara Lleida
Un viaje guiado hacia la claridad

Transformación personal a través del Dharma

Dharma es un camino de transformación personal que, a través del estudio, la reflexión y la práctica, busca comprender y superar las emociones aflictivas como la ira y el apego. En Arya Tara, este proceso se enfoca en cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollando claridad, amor y compasión, y reconociendo el poder creativo de la mente para transformar nuestra realidad. Las sesiones, dirigidas por Lama Yeshe Chödrön, ofrecen un apoyo personalizado en este viaje interior.

⁠Retiros de meditación Arya Tara Lleida
Un viaje guiado hacia la claridad

Transformación personal a través del Dharma

Dharma es un camino de transformación personal que, a través del estudio, la reflexión y la práctica, busca comprender y superar las emociones aflictivas como la ira y el apego. En Arya Tara, este proceso se enfoca en cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollando claridad, amor y compasión, y reconociendo el poder creativo de la mente para transformar nuestra realidad. Las sesiones, dirigidas por Lama Yeshe Chödrön, ofrecen un apoyo personalizado en este viaje interior.

Online y presencial

Puedes participar en el retiro en formato presencial u online, en función de lo que te sea más cómodo.

Facilidades de horario

Tienes la opción de asistir en horario completo o parcial. Pregúntanos por las franjas horarias.

Apoyo personalizado

Te proporcionamos el acompañamiento necesario para practicar con las mejores garantías.

Todos los niveles de experiencia

Los retiros están dirigidos tanto a personas que se han introducido recientemente en la práctica como a practicantes más experimentados.

Profundización en la práctica

Los retiros te permiten desarrollar el continuo de atención y profundizar en la práctica, para expandir la consciencia en la vida cotidiana.

Asesoramiento para el aprendizaje

Te ofrecemos oportunidades para clarificar aspectos de la práctica y recibir asesoramiento específico según tus necesidades.

Un legado de los grandes maestros del pasado

Los maestros del pasado, conocedores del potencial y el poder de la mente, nos han legado un tesoro de práctica con el que podemos aprender a utilizar creativamente nuestra energía para sanarnos a nosotros mismos y a los demás, transformar nuestras percepciones ilusorias y limitadoras y, en última instancia, reconocer nuestra verdadera naturaleza. 

En Arya Tara, Lama Yeshe Chödrön dirige personalmente estas sesiones, dando apoyo a nivel individual a cada persona en su proceso de desarrollo interior. 

Experiencias que transforman

Descubre cómo Arya Tara ha mejorado el bienestar de nuestros estudiantes

– Mercedes González
– Dharma.
– Practicando yoga en Arya Tara desde hace 1 año
– Me ha ayudado a reducir el estrés y conectar con mi cuerpo

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