Ioga

Combinant sàviament elements del ioga conscient tradicional, diverses tècniques de relaxació, el ioga tibetà de l’energia interna i el control de la respiració (pranayama), obtenim uns resultats excel·lents en la millora de la salut i de l’equilibri emocional i aconseguim eliminar l’estrès i l’ansietat.

Comments are closed.