Meditar es bueno para el cerebro

Artículo extraído de la Vanguardia Ciertas técnicas de meditación favorecen el control emocional del cerebro Ya se sabe que técnicas como el yoga o el taichi ayudan al bienestar físico del cuerpo, pero ¿influyen en el cerebro? Faltan estudios, pero los que existen apuntan a que esas prácticas mejoran su…

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